Среда, 22.09.2021, 05:38
Нас поддерживают
Каталог сайтов Братска cat.zie.ru
На нашем сайте
Категории
Учебные материалы [7]
В данном разделе содержатся методические пособия, квалификационные нормативы, учебные программы
Ката [32]
Документы для родителей [1]
В данном разделе содержатся бланки анкет, заявлений.
История [0]
В данном разделе содержатся материалы по истории Будокай, каратэ и прочих единоборств
Поиск
Наш опрос
Оцените наш сайт
Всего ответов: 144
Наш опрос
Статистика
 Каталог файлов
Главная » Файлы » Учебные материалы [ Добавить материал ]

В категории материалов: 7
Показано материалов: 1-7

Сортировать по: Дате

.

Учебные материалы | Просмотров: 812 | Загрузок: 68 | Добавил: victordolmatov | Дата: 13.03.2015 | Комментарии (0)

В программе представлены нормативы для аттестации с 10 по 4 кю. Включена борцовская техника (нормативы по борьбе могут быть скорректированы). Программа принята с 01 ноября 2012 года. Действовала до конца 2013г.

Учебные материалы | Просмотров: 1156 | Загрузок: 68 | Добавил: victordolmatov | Дата: 04.11.2012 | Комментарии (0)

В плане расписана программа по выполнению подтягиваний, рассчитанная на 30 недель, с постепенным увеличением количества повторений от 23 до 82 раз за 5 подходов
Учебные материалы | Просмотров: 969 | Загрузок: 36 | Добавил: victordolmatov | Дата: 13.10.2012 | Комментарии (0)

В плане расписана программа по выполнению отжиманий, рассчитанная на 15 недель, с постепенным увеличением количества повторений от 80 до 260 раз за 5 подходов
Учебные материалы | Просмотров: 972 | Загрузок: 35 | Добавил: victordolmatov | Дата: 13.10.2012 | Комментарии (0)

Приведены тренировочные связки в передвижении в боевой стойке - рэнраку и базовые комбинации для отработки ударов по макиварам
Учебные материалы | Просмотров: 1162 | Загрузок: 37 | Добавил: victordolmatov | Дата: 22.09.2012 | Комментарии (0)

В словаре приведены все названия команд, движений (применяемых в тренировках по каратэ) на японском языке. Терминология применяется для упрощения процесса запоминания различных техник.
Учебные материалы | Просмотров: 996 | Загрузок: 58 | Добавил: victordolmatov | Дата: 22.09.2012 | Комментарии (0)

Программа действовала до 01 ноября 2012 года. В данный момент может быть рекомендована, как ознакомительная. В программе даны тренировочно-квалификационные нормативы на ученические степени с 10 по 1 кю и мастерские степени с 1 по 3 Дан.
Учебные материалы | Просмотров: 1251 | Загрузок: 52 | Добавил: victordolmatov | Дата: 22.09.2012 | Комментарии (0)

Budo-Bratsk © 2021
Используются технологии uCoz